Formation alimentation et nourriture ayurvédique et massage Drôme, Ardèche, Isère,

Entre équilibre et mouvement A la découverte de l'Ayurveda

Une pratique séculaire

"A la fois philosophie de vie et médecine, l'ayurveda est la mère de toutes les médecines. Elle nous vient de l'Inde et est l'une des plus ancienne méthode de soin en activité. "

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Ayur : force vitale
Veda : connaissance/science de la vie

Par l’etude et l’observation, la méditation, le jeûne certainement aussi… les anciens ont « entendu » le language du monde, pratiqué et transmis oralement cette connaissance de la vie.
Atharva-Veda, qui signifie en ancien sansckrit « prêtre du feu » serait le nom d’un sage védique qui aurait « fait descendre le feu du ciel » et énuméré les différentes maladies qui existaient à l’époque, énoncé toutes sortes de rites et médicaments pour la purification du corps et de la terre, pour guérir, vivre bien et prolonger sa vie autant que possible.
Il semblerait donc que cette medecine soit issue d’une forme de chamanisme d’un état d’éveil ou la connaissance a été reçu directement depuis la source/conscience.

AYURVEDA SUR MESURE…

Mes soins Ayurveda

Etablir votre profil, analyser vos problèmes de santé et mettre en place un parcours de soin

Massage dynamique à l’huile chaude infusée de plantes spécifiques, pour réduire le stress et améliorer la circulation sanguine, lymphatique et drainer les toxines. ou Udvartana – Massage stimulant de tout le corps, à la farine de pois chiches, pour réduire les tissus

Massage avec le bol kansu, réflexologie plantaire

Pressions de points clés, pour libérer les blocages et stimuler vos organes, rééquilibrer les fonctions vitales.

Soin avec application et rétention d’huile chaude localisée, pour traiter des douleurs et régénérer les tissus.

Sudation Bashpa sweda: caisson de sudation pour détoxifier l’organisme

Sudation Nadi Svedana: Vapeur locale pour soulager les douleurs

EST-CE QUE C’EST POUR MOI ?

Pour qui ?

L’ayurveda s’adresse à celles et ceux qui veulent un accompagnement personnalisé et complet (corps, esprit, âme) pour retrouver un confort et une pleine santé.

Vous pouvez aussi également profitez d’une séance pour vous offrir un moment de détente.

Les conseils donnés ne remplacent en aucun cas un avis médical, et je ne fais aucune prescription.

Pour les personnes qui souhaitent apprendre

Je propose également une transmission d’un protocole ABHYANGA et des bases théoriques sous la forme d’un
Stage massage Ayurvédique

roue de médecine

Au sujet des Doshas

Les doshas sont, dans l’ayurvéda, trois énergies vitales ou « humeurs » responsables des processus physiologiques et psychologiques. Leur déséquilibre est considéré comme la cause des maladies.

Les doshas sont une combinaison de plusieurs des «cinq éléments»

Découvrez vos Doshas

Comme chaque être est différent, votre Prakriti (nature) ainsi que votre Vikriti (déséquilibres de vos doshas) est aussi particulière et unique !

C’est pourquoi je propose une consultation individuelle afin de découvrir quelle est vôtre constitution ayurvédique, et quels sont vos déséquilibres!

En savoir plus

Vata

Créatif & énergétique

Pitta

Meneur & intellectuel

Khapa

Stable & nourrisant

Comment puis-je vous aider ?

Découvrez mes propositions en Ayurveda

Pour un premier contact je commence le plus souvent par vous proposer une consultation individuelle, pour aborder votre problématique et les réponses thérapeutiques possibles.

Et si on en parlait ?

Vous souhaitez en savoir plus, vous avez des questions ? Je suis à votre écoute, n'hésitez pas à me contacter.